健康コラム

【糖尿病の食事】食べると「よいもの」とは?血糖値の上昇を抑える食べ方のヒントを徹底解説!

「糖尿病と診断されて不安」「糖尿病の食事って難しいの?」「何を食べたらいいか分からない」などの悩みを抱えていませんか?食事で糖尿病を改善したいと考えている方は多いでしょう。しかし、糖尿病だからといって、食べたいものすべてを我慢する必要はあり...
健康コラム

糖尿病の食事で「ダメなもの」はある?血糖値を上昇させにくい食べ方のコツ3選を徹底解説!

「糖尿病で食べちゃダメなものはある?」「血糖値が上がりにくい食べ物を知りたい」糖尿病と診断され、このような疑問や悩みを抱えていませんか?実は、糖尿病でも絶対にダメな食べ物は基本的にありません。大切なのは、血糖値を上げにくい食べ方を知ることで...
看護師の働き方

【経験談】大学病院の看護師はきつい?働き続けるメリットと5つの対処法を徹底解説!

「大学病院の看護師はきつい」と悩んでいませんか?本記事では、大学病院看護師がきつい理由や続けるメリット、辛いときの対処法を詳しく解説。転職を検討している方へ具体的なアドバイスも紹介します。悩みを解決するヒントが見つかるはずです。