看護師ライターよね– Author –

「糖尿病と診断されて不安」 「糖尿病の食事って難しいの？」 「何を食べたらいいか分からない」 などの悩みを抱えていませんか？ 食事で糖尿病を改善したいと考えている方は多いでしょう。しかし、糖尿病だからといって、食べたいものすべてを我慢する必...

「糖尿病で食べちゃダメなものはある？」 「血糖値が上がりにくい食べ物を知りたい」 糖尿病と診断され、このような疑問や悩みを抱えていませんか？ 実は、糖尿病でも絶対にダメな食べ物は基本的にありません。大切なのは、血糖値を上げにくい食べ方を知る...

大学病院の看護師として働くなかで、「どうしてこんなにきついのだろう？」と悩んでいる方は多いでしょう。 働き続けるメリットや、仕事がきついと感じたときの対処法がわからないと辛くなってしまうものです。私も新卒から勤務し、激務に圧倒され、悩んで...