健康コラム

「糖尿病と診断されて不安」「糖尿病の食事って難しいの？」「何を食べたらいいか分からない」などの悩みを抱えていませんか？食事で糖尿病を改善したいと考えている方は多いでしょう。しかし、糖尿病だからといって、食べたいものすべてを我慢する必要はあり...

「糖尿病で食べちゃダメなものはある？」「血糖値が上がりにくい食べ物を知りたい」糖尿病と診断され、このような疑問や悩みを抱えていませんか？実は、糖尿病でも絶対にダメな食べ物は基本的にありません。大切なのは、血糖値を上げにくい食べ方を知ることで...