健康コラム– category –

「糖尿病と診断されて不安」 「糖尿病の食事って難しいの？」 「何を食べたらいいか分からない」 などの悩みを抱えていませんか？ 食事で糖尿病を改善したいと考えている方は多いでしょう。しかし、糖尿病だからといって、食べたいものすべてを我慢する必...

「糖尿病で食べちゃダメなものはある？」 「血糖値が上がりにくい食べ物を知りたい」 糖尿病と診断され、このような疑問や悩みを抱えていませんか？ 実は、糖尿病でも絶対にダメな食べ物は基本的にありません。大切なのは、血糖値を上げにくい食べ方を知る...